اکثر زنان در طول دوران قاعدگی خود با درد هایی در قسمت کمر، دل، پا، سر و وجود ضعف و بیقراری مواجه می شوند.
این عارضه ها در روزهای اول پریودی و قاعدگی بیشتر است و شدت بالاتری دارد به صورتی که شخص توانایی انجام دادن کارهای روزانه خود را ندارد.
از طریق راهکار هایی می توان درد های ناشی از قاعدگی را کاهش داد که از جمله آنها می توان به مصرف قرص های مسکن اشاره کرد.
در ادامه شما را با این قرص ها آشنا می کنیم.
انواع پریودی های دردناک
پریودی های دردناک دارای دو نوع هستند:
پریودی های دردناک اولیه
این نوع پریودی با اولین پریودی در فرد رخ داده و با گذشت زمان و در طول زندگی ادامه پیدا می کند.
این قاعدگی معمولا بصورت مادامالعمر بوده و با بروز گرفتگی های شدید و ایجاد انقباضات شدید در رحم همراه است.
پریودی های دردناک ثانویه
این نوع پریودی با توجه به علت های فیزیکی و در سن های بین ۳۵ الی ۴۵ سال رخ می دهد و دلیل آن وجود بیماری های التهابی موجود در قسمت لگن و ابتلا به آندومتریوز و فیبروم رحمی است.
چرا قاعدگی دردناک وجود دارد؟
در زمان قاعدگی بانوان، رحم هورمون هایی را ترشح می کند که باعث ایجاد انقباضات در آن می گردد.
با وجود این انقباضات، پوشش های رحم که تخریب شده اند و آلودگی هایی که در آن وجود دارد، بیرون می آید.
زمانی که این هورمون ها به مقدار زیاد ترشح شوند دردها و اختلالات قاعدگی را به وجود می آورند.
با منقبض شدن دیواره رحم، رگ های خونی که وجود دارند باعث فشرده شدن رحم شده و جریان خون و همچنین اکسیژن به رحم را به صورت موقت قطع می کنند و با بروز درد همراه می گردند.
درد های ناشی از پریودی به صورت ضربان دار بوده و با گرفتگی در قسمت شکم همراه هستند و زنان زیادی را در دوران قاعدگی درگیر می کند.
علائم قاعدگی دردناک
داشتن قاعدگی های دردناک موجب بروز علائم زیر در شخص می شود:
- وجود درد های ضربان دار و گرفتگی در قسمت زیر شکم که خیلی شدید است.
- داشتن درد در ۱ الی ۳ روز پیش از پریودی و اوج گرفتن آن در ۲۴ ساعت اول پریودی که با گذشت ۲ الی ۳ روز کمتر می شود.
- ایجاد حالت تهوع و استفراغ
- داشتن سرگیجه و اسهال
- وجود درد در قسمت پایین کمر و ران
- داشتن دردی مبهم و مداوم طی ۷ روز قاعدگی
قرص های مسکن برای پریودی
برای کاهش دادن و تسکین دادن درد پریودی از قرص های زیر می توان استفاده نمود:
قرص های غیر استروئیدی
قرص های مسکن غیر استروئیدی گوناگونی وجود دارند که باعث کم شدن درد پریودی در شخص می شوند.
از جمله این قرص ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
قرص کتوپروفن
درد های ناشی از پریودی در بعضی مواقع بقدری شدید و غیر قابل تحمل است که باید از قرص های مسکن چون قرص کتوپروفن جهت تسکین آن استفاده نمود.
در زمان هایی که شخص با دل درد های شدید هنگام پریودی مواجه است قرص کتوپروفن بسیار کمک کننده است و می تواند موجب تسکین درد شود.
قرص کتوپروفن موجب بهبود درد دندان، عضلات و آرتریت نیز می شود و توسط پزشکان از جمله دکتر زهرا طباطبایی تجویز می گردد.
عملکرد این قرص به این صورت است که با مسدود کردن تولید موادی که باعث التهاب در بدن می شوند از بروز درد پیشگیری می کند.
استفاده از قرص کتوپروفن ممکن است موجب بروز عوارض احتمالی زیر در شخص مصرف کننده شود:
- ایجاد ناراحتی معده
- بروز سرگیجه
- بروز اسهال و یبوست
- خواب آلوده شدن
- کم اشتهایی
- سردرد داشتن
- ایجاد ضربان قلب سریع و بالا
- ایجاد تغییراتی در شنوایی و بینایی شخص
قرص دیکلوفناک
از دیگر قرص های تسکین دهنده درد های پریودی می توان به قرص دیکلوفناک اشاره نمود.
قرص دیکلوفناک جز قرص های ضد التهاب غیر استروئیدی است که موجب کم شدن درد و التهاب می شود.
این قرص را نباید همزمان با دیگر قرص های مسکن چون قرص ایبوپروفن، قرص آسپرین، قرص ناپروکسن، قرص های رقیق کننده و دارو های قلبی استفاده نمود.
داروی دیکلوفناک را باید با یک لیوان آب مصرف کرد و بعد از استفاده از آن حدود ۱۰ دقیقه از دراز کشیدن خودداری نمود.
از عوارض احتمالی ناشی از مصرف این قرص می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ایجاد حالت تهوع
- داشتن سوزشی سر دل
- داشتن سردرد و سرگیجه
- خواب آلوده شدن
- نفخ کردن
- بروز ناراحتی های گوارشی
قرص مفنامیک اسید
این قرص دارویی ضدالتهابی و غیر استروئیدی است که موجب کم شدن التهاب و درد در شخص مصرف کننده می شود.
این دارو را می توان به میزان ۴ بار در طول روز استفاده کرد و با مصرف آن باید به مدت ۳۰ دقیقه دراز نکشید.
این دارو را می توان جهت کم کردن خونریزی ها و درد های قاعدگی مورد استفاده قرار داد.
از عوارض مصرف این قرص می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ایجاد واکنش های آلرژیک
- خونریزی کردن
- بروز حملات قلبی
- بالا رفتن فشار خون
- ایجاد آسیب های کلیوی
- ایجاد آسیب های کبدی
- نارسا شدن قلب
- بروز سکته مغزی
ناپروکسن
طبق تحقیقاتی که صورت گرفته است استفاده از قرص ناپروکسن باعث بهبود درد های پریودی می شود.
این دارو با کم کردن التهابات، درد های ناشی از پریودی را کمتر می کند.
ناپروکسن در کنار کاهش درد، دیگر علائم ناشی از پریودی چون عصبانیت و تنش های روانی را هم کاهش می دهد.
قرص ناپروکسن جزو دارو های کارآمد برای کاهش درد و خونریزی های پریودی است.
ولی بهتر است پیش از مصرف، با پزشک در رابطه با استفاده از آن مشورت کنید و دستورالعمل های ذکر شده روی بسته دارو را مورد توجه قرار دهید.
از عوارض قرص ناپروکسن می توان موارد زیر را نام برد:
- کهیر زدن
- سردرد داشتن
- داشتن حالت تهوع و استفراغ
- ایجاد درد های شکمی
- کوفتگی
- خواب آلودگی
ایبوپروفن
ایبوپروفن از قرص های مسکن است که برخی بانوان در دوران پریودی خود به آن رو می آورند و آن را استفاده می کنند.
طبق تحقیقات انجام شده این قرص باعث کاهش درد پریودی شده و التهابات را کمتر می کند و میزان تاثیرگذاری آن قابل توجه است.
قرص ایبوپروفن در کم کردن خونریزی های زیاد از حد قاعدگی و دیگر علائم بروز یافته در این دوران و حتی درمان اختلالات قاعدگی اثرگذار است و بهتر است پیش از شروع قاعدگی و درد های قاعدگی تا زمان وجود درد، مورد استفاده قرار بگیرد.
این قرص ممکن است باعث عوارض احتمالی زیر شود:
- داشتن سوءهاضمه
- وجود سوزش سردل
- بالا رفتن فشار خون
- یبوست داشتن
- ایجاد خونریزی های گوارشی
- نارسایی کلیه و کبد
- افزایش ریسک سکته قلبی
داروهای ترکیبی مسکن
ترکیب چند مسکن با هم برای اثر قویتر:
نوافن
قرص نوافن جزو دارو های قوی است که درد پریودی را تسکین داده و مقدار خونریزی ناشی از آن را کاهش می دهد.
این دارو جزو دارو های ترکیبی است و از ترکیب استامینوفن، ایبوپروفن و کافئین درست شده است.
درواقع این دارو حاوی چند مسکن است که اثر تسکین دهندگی قوی دارد.
قرص نوافن با مسدود کردن آنزیم هایی که پروستاگلاندین ها تولید می کنند موجب کم شدن مقدار التهاب و درد می گردد.
از عوارض مصرف این قرص می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- ایجاد اختلالات تنفسی در شخص مصرف کننده
- بروز سردرد و سرگیجه
- داشتن حس خواب آلودگی
- به کما رفتن
ژلوفن
ژلوفن یکی از داروهای پرکاربرد برای تسکین دردهای قاعدگی است که حاوی ایبوپروفن با پوشش ژلاتینی می باشد.
این فرم دارویی باعث جذب سریع تر دارو در بدن شده و نسبت به ایبوپروفن معمولی، اثربخشی سریع تری دارد.
ژلوفن از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) است و با مهار تولید مواد التهابی مانند پروستاگلاندین ها، باعث کاهش درد، التهاب و در برخی موارد خونریزی ناشی از پریودی می شود.
از این دارو معمولاً برای دردهای متوسط تا شدید قاعدگی استفاده می شود.
مصرف ژلوفن باید طبق دستور پزشک یا مطابق با دوز توصیه شده روی بسته انجام شود، چرا که در صورت مصرف بی رویه ممکن است عوارضی مانند مشکلات گوارشی، سوزش معده، سرگیجه یا اختلالات کلیوی ایجاد کند.
کامفورتکس
کامفورتکس یک داروی ترکیبی مسکن است که به طور خاص برای تسکین دردهای قاعدگی و علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) فرموله شده است.
این دارو معمولاً شامل ترکیبی از استامینوفن، ایبوپروفن و گاهی مواد ضد اسپاسم یا کافئین است تا هم درد را کاهش دهد و هم با شل کردن عضلات رحم از گرفتگی ها بکاهد.
کامفورتکس با اثر چند جانبه اش می تواند در کاهش سردرد، دل درد، کمر درد و خلقتنگی ناشی از قاعدگی مؤثر باشد.
این قرص معمولاً در زمان شروع علائم یا کمی قبل از آغاز پریودی مصرف میشود.
مثل سایر داروهای مسکن، باید از مصرف بیرویه یا همزمان با سایر مسکنها خودداری شود، چرا که ممکن است عوارضی مانند تحریک معده، خوابآلودگی یا افزایش فشار خون ایجاد کند.
داروهای ساده مسکن یا مکملی
تسکین درد خفیف یا کمککننده:
استامینوفن
استامینوفن (Paracetamol) یکی از پر مصرف ترین داروهای مسکن و تب بر است که برای کاهش دردهای خفیف تا متوسط از جمله دردهای قاعدگی به کار می رود.
این دارو برخلاف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، تأثیر مستقیمی بر کاهش التهاب ندارد، اما به دلیل عوارض کمتر گوارشی و کلیوی، گزینه ای مناسب برای افرادی است که نمی توانند داروهای قوی تر مصرف کنند.
استامینوفن با تأثیر بر مرکز کنترل درد در مغز، باعث کاهش احساس درد می شود.
این دارو معمولاً در دوزهای ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی گرم، هر ۴ تا ۶ ساعت یک بار مصرف می شود، اما نباید از دوز روزانه ۴۰۰۰ میلی گرم تجاوز کرد، زیرا ممکن است باعث آسیب به کبد شود.
استفاده از استامینوفن در دوران پریودی برای تسکین دردهای خفیف شکمی، کمردرد یا سردرد مناسب است.
پانادول
پانادول (Panadol) نام تجاری دارویی است که حاوی استامینوفن (پاراستامول) بوده و برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط، از جمله دردهای قاعدگی، مورد استفاده قرار می گیرد.
پانادول به دلیل عوارض گوارشی کمتر نسبت به داروهای ضد التهاب، گزینه ای ایمن تر برای بسیاری از افراد محسوب می شود.
این دارو با تأثیر بر سیستم عصبی مرکزی، به کاهش درد و تب کمک می کند، اما خاصیت ضد التهابی ندارد.
پانادول در اشکال مختلف مانند قرص ساده، قرص جوشان، و نوع اکتافست (با جذب سریعتر) در دسترس است و میتوان آن را هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار مصرف کرد، بدون اینکه دوز روزانه از ۴۰۰۰ میلیگرم تجاوز کند.
در دوران قاعدگی، پانادول می تواند در کاهش سردرد، درد شکم و احساس ناخوشی کلی مؤثر باشد، به ویژه برای افرادی که داروهای قوی تر را تحمل نمی کنند.
